เป็นความดันต่ำ แนะนำอาหารเสริมกิฟฟารีนอะไรดี

เป็นความดันต่ำ แนะนำอาหารเสริมกิฟฟารีนอะไรดี

ความดันต่ำ มักแก้ได้ด้วยการออกกำลังกาย จะสูงขึ้นได้ในไม่กี่วันครับ จะวิ่งเดิน กระโดด แอโรบิก โยคะ อย่างไรก็ได้ อาหารสุขภาพที่ช่วยได้ คือ เกรปซีอีนะครับ มีรายงานว่า ทำให้ความดันสูงขึ้นในคนความดันต่ำได้ แต่ไม่ทำให้ ความดันสูงขึ้นในคนความดันสูงนะครับ แปลกดี ดังนั้นไม่ได้ห้ามในโรคความดันโลหิตสูงครับ

Read more