อาหารเสริมบำรุงตับ ในโรคตับทั่วๆไป ตับอักเสบ คนที่ดื่มเหล้า

อาหารเสริมบำรุงตับ ในโรคตับทั่วๆไป ตับอักเสบ คนที่ดื่มเหล้า

อาหารเสริมบำรุงตับ ในโรคตับทั่วๆไป ตับอักเสบ คนที่ดื่มเหล้า

โรคตับ คือ โรคที่เกิดจากตับทำงานผิดปกติ ด้อยประสิทธิภาพลง ทั้งนี้ตับเป็นอวัยวะสำคัญอวัยวะหนึ่งต่อการดำรงชีวิต มีหน้าที่หลายประการ ทั้งในการสะสมน้ำตาล สร้างน้ำย่อยอาหาร

Read more

ความดันโลหิตสูง ดูแลอย่างไร

ความดันโลหิตสูง ดูแลอย่างไร

ความดันโลหิตสูง ดูแลอย่างไร

เมื่อไรจึงเรียกว่าความดันโลหิตสูง

เนื่องจากความดันโลหิตมีปัจจัยที่เข้ามาเกี่ยวข้องมาก การจะบอกใครเป็นความดันโลหิตสูง จะต้องมีการวัดความดันหลายครั้ง และต้องพิจารณาว่ามีโรคประจำตัวหรือไม่ คนปรกติจะมีความดันโลหิตไม่เกิน 120/80 มิลิเมตร ความดันโลหิตที่สูงกว่า 140/90 มิลิเมตรปรอทจะเรียกว่าความดันโลหิตสูง นอกจากนั้นยังมีภาวะอื่นๆ

Read more

งาดำกิฟฟารีน Sesame-S Giffarine ต้านมะเร็ง เพิ่มมวลกระดูก

 

 

งาดำกิฟฟารีน Sesame-S Giffarine ต้านมะเร็ง เพิ่มมวลกระดูก

เซซามิน เป็นสารสกัดจากงาดำ โดยปกติในงาดำจะมีสารกลุ่มลิกแนนหลายชนิด ได้แก่ เซซามิน (Sesamin) เซซาโมลิน (Sesamolin) และเซซามินอล กลูโคไซด์ (Sesaminol glucosides) 

งาดำอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอย่างวิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 บี 9 แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก เป็นต้น โดยสามารถช่วยบำรุงร่างกายเกือบทุกสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็น ผม ผิวพรรณ กระดูก เล็บ ระบบขับถ่าย การบำรุงหัวใจ จึงเหมาะกับทุกวัย แม้กระทั่งเด็กที่มีอาการป่วยอยู่แล้ว หรือผู้หญิงที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยทอง งาดำจะจำเป็นอย่างมาก เพราะจะช่วยป้องกันโรคภาวะกระดูกพรุนอย่างได้ผล

Read more