ความดันสูง ความดันโลหิตสูง ทานอาหารเสริมอะไรดี
โรคความดันโลหิตสูง
หมายถึง ภาวะที่ความดันช่วงบน มีค่าตั้งแต่ 130 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป และ/หรือความดันช่วงล่างมีค่าตั้งแต่ 80 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป
เรื่องน่ารู้ของโสม
โสม ถือเป็นราชาแห่งสมุนไพรและ ถูกนำมาใช้เป็นเวลานานกว่า 2,000 ปี โสมที่ทาง อย.ไทย อนุญาตให้ใช้ มีอยู่ด้วยกันสามสายพันธ์ คือ โสมเกาหลี(Korean Ginseng) (Panaxginseng C.A. Mey.) โสมอเมริกัน (American Ginseng) (PanaxquinquefoliusL.) โสมไซบีเรีย (Siberian Ginseng) (Eleutherococcussenticosus)
โสม เป็นพืชสมุนไพรที่มีคนรู้จักมากที่สุดในโลก โสมถือเป็นราชาแห่งสมุนไพรทีเดียว และถูกนำมาใช้เป็นเวลานานกว่า 2,000 ปีแล้ว โสมมีอยู่ด้วยกัน 3 สายพันธุ์ คือ โสมเอเซีย เช่น จีน เกาหลี โสมอเมริกัน และแคนาดาและโสมไซบีเรียแต่อย่างหลังสุดไม่ใช่โสมที่แท้จริงตามสายพันธุ์ของโสม แต่ผู้เชียวชาญเชื่อว่ามีระบบการทำงานที่คล้ายโสม
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract)
เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์แรงกว่าวิตามินซี 20 เท่าและแรงกว่าวิตามินอี 50 เท่า ช่วยต่อต้านการทำลายเส้นใย คอลลาเจน และอีลาสตินในผิวหนังที่เกิดจากอนุมูลอิสระ เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินเป็นโครงสร้างหลักในผิว ทำหน้าที่ค้ำจุนและให้ความยืดหยุ่น หากถูกทำลายไปก็จะเกิดรอยเหี่ยวย่นที่มองเห็นได้ชัดเจน ส่วนเซลล์ผิวหนังในชั้นหนังกำพร้า (ชั้นนอกสุด) หากถูกทำลายจะปรากฏรอยแห้งกร้าน สารสกัดจากเมล็ดองุ่นจึงช่วยรักษาความกระชับ เต่งตึงของผิว ขณะเดียวกันก็ป้องกันริ้วรอยหยาบกร้านได้ นอกจากนี้ในผู้ที่มีปัญหาฝ้า หรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ สารสกัดจากเมล็ดองุ่นจะสามารถช่วยลดความเข้มของสีผิวบริเวณที่ดำคล้ำลง จึงทำให้ผิวหน้าดูกระจ่างใส