น้ำมันมะกอก เอ็กตร้าเวอร์จิ้น Extra Virgin Olive Oil

น้ำมันมะกอก เอ็กตร้าเวอร์จิ้น

น้ำมันมะกอก เอ็กตร้าเวอร์จิ้น Extra Virgin Olive Oil

น้ำมันมะกอกเอ็กตร้าเวอร์จิ้น สมบัติล้ำค่าแห่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน

องค์การอาหารและยาสหรัฐแนะนำว่า

น้ำมันมะกอก เอ็กตร้าเวอร์จิ้น,ไฮโอลีฟ,Hi Olive,กิฟฟารีน

การบริโภคน้ำมันมะกอกทุกวัน วันละ 2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 23 กรัม)

สามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือด และหัวใจได้

มีงานวิจัยในอาสาสมัครผู้สูงอายุ 50 ปีขึ้นไป จำนวน 28 คน

โดยให้บริโภคน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์วันละ 2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 20 กรัม) เป็นเวลา 6 สัปดาห์

พบว่าอาสาสมัครมีค่า LDL โคเลสเตอรอล ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (Haban et al.2004)

จากข้อมูลดังกล่าว ทำให้มีผู้สนใจหาน้ำมันมะกอกมารับประทาน

และนำมาประกอบอาหารมากมาย วันนี้จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับน้ำมันมะกอกกันค่ะ

น้ำมันมะกอกเอ็กตร้าเวอร์จิ้น,Extra Virgin Olive Oil

 

น้ำมันมะกอก เอ็กตร้าเวอร์จิ้น

Q: ช่วงนี้ดิฉันหันมาดูแลสุขภาพ ใส่ใจเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ

ดิฉันจึงใช้น้ำมันมะกอกเอ็กตร้าเวอร์จิ้น (Extra Virgin Olive Oil)

ที่ไม่ผ่านกรรมวิธีมาประกอบอาหารต่าง ๆ แทนน้ำมันต่าง ๆ

ตามท้องตลาด บางคนแนะนำให้รับประทานน้ำมันมะกอกวันละ 2 ช้อนโต๊ะ

จึงอยากทราบว่า น้ำมันมะกอกดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง และเลือกรับประทานอย่างไรดีค่ะ?

A: ถ้าพูดถึง น้ำมันมะกอก ในปัจจุบันยังคงเป็นน้ำมันเพื่อสุขภาพที่คนนิยมบริโภค

และนำมาประกอบอาหารมากที่สุด

โดยมีคุณสมบัติโดดเด่นกว่าน้ำมันทั่วไปในท้องตลาดดังนี้

-เป็นน้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านกรรมวิธีทางเคมี

ใช้วิธีการสกัดเย็น (Cold Press)

ทำให้ได้น้ำมันมะกอกที่มีปริมาณพฤกษาเคมีที่ครบถ้วนเหมือนธรรมชาติเกือบ 100%

-นำมาประกอบอาหารที่ใช้ความร้อนสูงได้อย่างปลอดภัย

เนื่องจากมีจุดก่อควัน ( Smoke Point)สูงถึง 222 องศาเซลเซียส

สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดสารพิษและสารก่อมะเร็ง

ที่เกิดจากการทอดอาหารได้

ประโยชน์น้ำมันมะกอก,กิฟฟารีน

>>>สุดยอดคุณประโยชน์ของน้ำมันมะกอกต่อสุขภาพ<<<

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกมีมากมาย

นอกจากจะมีกรดไขมันโอเมก้า 9 (Oleic acid)

ที่มากที่สุดแล้ว ยังมีสารสำคัญที่ชื่อว่า ไฮดรอกซีไทโรซอล (Hydroxytyrosol)

ซึ่งเป็นสารประกอบโพลีฟีนอล ที่พบได้ในน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์

มีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระสูงและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ดังนี้

-ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
-ช่วยป้องกันมะเร็งต่าง ๆ
-ช่วยป้องกัน Metabolic syndrome และภาวะผิดปกติอื่น ๆ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และภาวะไขมันผิดปกติ
-บำรุงผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง ดูอ่อนกว่าวัย

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมหันมาใส่ใจสุขภาพ เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายกันนะคะ

น้ำมันมะกอก เอ็กตร้าเวอร์จิ้น,ไฮโอลีฟ,Hi Olive,กิฟฟารีน

สนใจสั่ง น้ำมันมะกอก แคปซูล คลิ๊ก!


 

 สามารถนำรหัสสมาชิก 37087100 ไปซื้อได้ที่ศูนย์ธุรกิจกิฟฟารีนทั่วประเทศ
สั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

Fanpage : Giffarine Easy
Email : thatsaya1968@gmail.com
โทร. 064-1860236 / Line id : @easygiff

สมัครสมาชิกกิฟฟารีนป้อนข้อมูลที่นี่ค่ะ

Facebook Comments