ความดันสูง ความดันโลหิตสูง ทานอาหารเสริมอะไรดี

ความดันสูง ความดันโลหิตสูง ทานอาหารเสริมอะไรดี

โรคความดันโลหิตสูง
หมายถึง ภาวะที่ความดันช่วงบน มีค่าตั้งแต่ 130 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป และ/หรือความดันช่วงล่างมีค่าตั้งแต่ 80 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป

สาเหตุของโรคความดันโลหิตสูง
ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ประมาณ 90-95% แพทย์จะตรวจไม่พบโรค หรือภาวะผิดปกติ หรือสิ่งที่เป็นต้นเหตุของความดันโลหิตสูง เรียกว่า “ความดันโลหิตสูงชนิดไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด” (Essential hypertension)
ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงส่วนน้อยประมาณ 5-10% แพทย์อาจตรวจพบโรค หรือภาวะผิดปกติ หรือสิ่งที่เป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูง เรียกว่า “ความดันโลหิตสูงชนิดทราบสาเหตุ”

สาเหตุของความดันโลหิตสูงชนิดทราบสาเหตุนั้นอาจเกิดได้จากหลายสภาวะ ได้แก่
-โรคไต เช่น โรคไตเรื้อรัง กรวยไตอักเสบเรื้อรัง หน่วยไตอักเสบ โรคถุงน้ำไตชนิดหลายถุง ฯลฯ
-หลอดเลือดแดงไตตีบ (Renal artery stenosis)
-หลอดเลือดแดงใหญ่ตีบ (Coarctation of aorta)
-เนื้องอกบางชนิดของต่อมหมวกไต หรือต่อมใต้สมอง

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง
1 พันธุกรรม โอกาสจะสูงมากขึ้นเมื่อมีคนในครอบครัวเป็นโรคนี้
2 โรคเบาหวาน เพราะก่อให้เกิดการอักเสบตีบแคบของหลอดเลือดต่างๆ รวมทั้งหลอดเลือดของไต
3 โรคไตเรื้อรัง เพราะส่งผลถึงการสร้างเอนไซม์ และฮอร์โมนที่ควบคุมความดันโลหิตดังที่กล่าวไป
4 น้ำหนักตัวเกินและโรคอ้วน เพราะเป็นสาเหตุของโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดต่างๆ ตีบจากภาวะไขมันเกาะผนังหลอดเลือด
5 ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep apnea)
6 การขาดการออกกำลังกาย เพราะเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคอ้วนและเบาหวาน
7 การรับประทานอาหารเค็มอย่างต่อเนื่อง ตามเหตุผลที่กล่าวไป
8 การสูบบุหรี่ เพราะสารพิษในควันบุหรี่ส่งผลให้เกิดการอักเสบตีบตันของหลอดเลือดต่างๆ รวมทั้งหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดไต
9 การดื่มแอกอฮอล์ เพราะส่งผลให้หัวใจเต้นแรงกว่าปกติ และมีโอกาสเป็นโรคความดันโลหิตสูงถึงประมาณ 50% ของผู้ที่ติดสุราทั้งหมด

————————————————————————–

ความดันสูง ความดันโลหิตสูง ทานอาหารเสริมอะไรดี

ตอบ

ทานยาที่คุณหมอสั่ง เป็นหลักเลยครับ ทิ้งไม่ได้เลย อาหารเสริม ไม่จำเป็นต้องทานเลยก็ยังได้สำหรับเรื่องนี้

แท้จริงแล้ว อาหารสุขภาพที่มีงานวิจัยว่า ลดความดันโลหิตได้บ้าง มี กระเทียม น้ำมันปลา เห็ดหลินจือ แต่ไม่แน่นอน ลดก็น้อยมาก บางทีได้ บางทีไม่ได้ ดังนั้นต้องใช้ยา เป็นหลัก

คนที่ทานยา ลดความดัน พอลงแล้วหยุดทาน ไม่ได้ เด็ดขาดครับ จะต้องไปวัดทุกสามเดือนเลย เพราะความดันมักจะขึ้นใหม่เหมือนเดิมตลอด

ต้องคุณหมอเป็นคนสั่งลด หรืองดยา เท่านั้น ใครที่หยุดกินไปแล้ว รีบไปวัดความดันใหม่เลย ถ้าสูงเกิน 150/90 ต้องกินยาเสมอครับ

ที่ห้ามคือโสมนะครับ จะทำให้สูงขึ้นหรือต่ำหรือแปรปรวนได้

ความดันโลหิตสูง ถ้าเราละเลย ไม่รักษา รักษาไม่ดี สิ่งที่จะเกิดคือ เส้นเลือดในสมองแตก อัมพาตบ้าง พิการบ้าง พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว หรือนอกตลอดการ การที่เส้นเลือดในสมองแตกส่วนมากจากความดันสูงไป เช่น ไม่กินยา หรือกินยาแล้วไม่ไปตามนัดปล่อยให้สูง เราไม่ควรให้สูง เกิน 140/80 เมื่อนั่งพักนะครับ ถ้าสูงให้พักห้านาทีแล้ววัด ยิ่งต่ำกว่า 120/80 ยิ่งดี แต่ไม่ควรต่ำกว่า 90/60 ครับ
เครดิต: จากกลุ่มไลน์ หมอตั้มตอบปัญหา โดย คุณหมอตั้ม กิฟฟารีน

อาหารเสริมที่เกี่ยวข้อง

 

1  น้ำมันปลา (ขนาด 1,000 มก. บรรจุ 90 แคปซูล)
น้ำมันปลา 1000 มก. ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล :
น้ำมันปลา 1000 มก.
วิตามินอี(1200หน่วยสากล/กรัม) 4160 มก.
ประกอบไปด้วยกรดไอโคซาเพนทาอีโนอิก (อีพีเอ) 180 มก.
กรดโดโอซาเฮกซาอีโนอิก (ดีเอชเอ) 120 มก.
คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลากก่อยบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
ปริมาณสุทธิ : 90 แคปซูล
ราคาเต็ม 540


2  การ์ลิซีน
การ์ลีซีน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กระเทียมผงสกัดชนิดแคปซูล ตรา กิฟฟาริน ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล : กระเทียมผงสกัด 400 มก.
วิธีใช้ :
วิธีรับประทาน : รับประทานครั้งละ 2 แคปซูล วันละ 2 ครั้งหลังอาหาร คำเตือน : อ่านคำเตือนในฉลาก
ปริมาณสุทธิ : 100 แคปซูล
ราคา 400


3  เห็ดหลินจือสกัด
ชนิดแคปซูล ตรา กิฟฟารีน
ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูลประกอบด้วย :
เห็ดหลินจือสกัด 201 มก.
วิธีใช้ :
ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง กอนอาหาร
ปริมาณสุทธิ : 30.00 แคปซูล
ราคาเต็ม 800

เซตละ 1,740 บาท

ทักแซทมาเลยค่ะ มีโปรโมชั่นแถมฟรีค่ะ

 

 สามารถนำรหัสสมาชิก 37087100 ไปซื้อได้ที่ศูนย์ธุรกิจกิฟฟารีนทั่วประเทศ
สั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

Fanpage : Giffarine Easy
Email : thatsaya1968@gmail.com
โทร. 064-1860236 /คลิ๊ก>> Line id : ts2511

สมัครสมาชิกกิฟฟารีนป้อนข้อมูลที่นี่ค่ะ

 

Facebook Comments